Da dầu là gì và cách chăm sóc da dầu như thế nào để mang lại hiệu quả?” đang là nỗi băn khoăn của rất nhiều chị em phụ nữ. Bởi đây là loại da rất “khó chiều” do có tuyến dầu nằm dưới da luôn hoạt động một cách quá mức. Tình trạng này khiến cho da bị bóng nhờn, lỗ chân lông to, bí tắc gây ra viêm nhiễm và mụn trứng cá.
Đặc điểm để bạn nhận biết da dầu
Da dầu (hay da nhờn) là loại da sở hữu tuyến dầu hoạt động rất mạnh mẽ nên trên bề mặt luôn trong tình trạng bóng nhờn. Điều này khiến bạn gặp nhiều khó khăn trong việc chăm sóc da hàng ngày. Trong quá trình chăm sóc da dầu nhờn, nếu bạn không thực hiện tốt bước làm sạch thì các chất bã nhờn sẽ bị đọng lại gây ra tình trạng bí tắc cho lỗ chân lông. Đây cũng chính là nguyên nhân khiến da dễ bị kích ứng, viêm nhiễm và nổi mụn trứng cá. Vì vậy, điều quan trọng là bạn cần nắm rõ các đặc điểm của da dầu để có cách chăm sóc phù hợp.
Dưới đây là các đặc điểm để bạn nhận biết da dầu:
- Da mặt luôn ở trạng thái bóng nhờn, trong đó đặc biệt nhất là vùng chữ T (trán, mũi và hai bên cánh mũi.
- Lỗ chân lông nở to và có thể thấy bằng mắt thường.
- Bề mặt da bị sần sùi, mất đi vẻ đẹp láng mịn.
- Da thường xuyên bị bí tắc, nổi mụn.
- Da sạm màu và dễ kích ứng, dễ bắt nắng do dầu nhờn làm trôi lớp kem chống nắng.
Ngoài ra, để xác định làn da dầu bạn cũng có thể sử dụng giấy thấm dầu. Theo đó, cứ cách 2 giờ, chúng ta lại dùng giấy thấm dầu. Nếu giấy vẫn hút được dầu thừa trên da thì đó là làn da dầu.
Nguyên nhân gây ra da dầu là gì?
Tìm hiểu kỹ về nguyên nhân sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn và biết cách chăm sóc da dầu mụn tốt nhất. Các nguyên nhân gây ra tình trạng da dầu có thể được liệt kê như sau:
- Di truyền: Nếu cha mẹ sở hữu làn da bóng dầu thì con cái cũng có thể có tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ. Vì vậy, di truyền cũng là nguyên nhân quan trọng gây ra da nhiều dầu.
- Độ tuổi: Da dầu mụn thường xuất hiện phổ biến ở những người có độ tuổi dưới 30. Điều này có nghĩa là những nhóm độ tuổi trên 30 sẽ ít bị da dầu nhờn hơn. Sở dĩ như vậy bởi trên 30 tuổi thì da chúng ta bắt đầu bị lão hóa nên collagen giảm sút và tuyến dầu nhờn cũng hoạt động kém đi.
- Môi trường sống: Đây cũng là một trong những nguyên nhân rất quan trọng khiến chúng ta bị da nhờn dầu. Những người sống ở vùng khí hậu nóng ẩm và môi trường nhiều khói bụi thì da sẽ tiết nhiều bã nhờn. Bên cạnh đó, vào mùa hè nóng bức, tuyến dầu dưới da của chúng ta cũng có xu hướng hoạt động mạnh hơn so với mùa đông.
- Lỗ chân lông to: Lỗ chân lông của chúng ta có thể giãn nở do sự biến động về cân nặng hoặc những lần nổi mụn hay viêm da trước đó. Khi lỗ chân lông to hơn thì chúng cũng có xu hướng tiết ra nhiều bã nhờn và gây ra tình trạng da dầu.
- Sử dụng mỹ phẩm không phù hợp: Da dầu mụn cũng có thể xuất hiện do chúng ta lựa chọn và sử dụng sản phẩm chăm sóc cho da không phù hợp. Trên thực tế có nhiều bạn không phân biệt chính xác giữa da hỗn hợp thiên dầu và da nhờn nên đã chọn loại kem dưỡng không phù hợp dẫn đến lượng dầu trên da tiết ra nhiều hơn.
- Chăm sóc da không đúng cách: Nếu chúng ta tẩy da chết quá thường xuyên cũng có thể khiến da bị dầu nhờn. Bởi việc tẩy tế bào chết sẽ lấy đi một lượng dầu lớn trên da. Khi đó, tuyến nhờn lại càng phải hoạt động mạnh hơn để bù đắp lượng dầu thiếu hụt ấy. Vì vậy, chúng ta chỉ nên tẩy da chết từ 1 đến 2 lần/tuần. Bên cạnh đó, nhiều bạn đã không sử dụng kem chống nắng khi cần ra ngoài cũng khiến cho da khô và phải tăng cường tiết dầu nhờn.
Trên đây là các nguyên nhân phổ biến khiến cho chúng ta bị da dầu nhờn. Vậy làn da này sẽ gây ra những rắc rối gì?
Các rắc rối do da dầu gây ra
Một làn da dầu luôn trong tình trạng bóng nhờn sẽ khiến bề mặt da gặp phải các vấn đề sau:
Lỗ chân lông to
Những người sở hữu làn da nhờn dầu thường bị lỗ chân lông to hơn so với da khô hay da thường. Sở dĩ như vậy bởi dầu nhờn trên bề mặt quá nhiều sẽ khiến cho da dễ bị bám bụi bẩn. Các chất bã nhờn, bụi bẩn tích tụ và đọng lại làm cho lỗ chân lông ngày càng phải phình nở to hơn gây ra tình trạng viêm nhiễm, kích ứng, nổi mụn.
Da dầu dễ bị mụn
Da dầu được xem là loại da dễ bị gặp các vấn đề về mụn nhất, trong đó phổ biến là mụn trứng cá và mụn đầu đen. Nguyên nhân gây ra tình trạng này là do lỗ chân lông to khiến bã nhờn và bụi bẩn bị đọng lại nhiều bên trong nên da bí tắc và nổi mụn. Do đó, các chị em sở hữu làn da “khó tính” này luôn phải đau đầu tìm cách trị da dầu.
Các bước chăm sóc da dầu
Các chuyên gia chia sẻ về cách chăm sóc da dầu mụn hàng ngày gồm 5 bước cơ bản sau:
Bước 1: Tẩy trang
Tẩy trang là bước khởi đầu quan trọng trong chu trình chăm sóc da dầu cũng như các loại da khác. Cho dù bạn không trang điểm hay chỉ dùng kem chống nắng thì cuối ngày bạn vẫn cần phải tẩy trang. Bởi chỉ dùng sữa rửa mặt sẽ không đủ để loại bỏ tất cả các bụi bẩn, bã nhờn tích tụ trên da sau một ngày dài hoạt động. Đặc biệt, nếu bạn sở hữu làn da dầu và hay bị nổi mụn thì nước tẩy trang sẽ là lựa chọn phù hợp cho bạn. Vì nước tẩy trang sẽ không gây tình trạng bết rít cho da dầu sau khi tẩy trang.
Bước 2: Làm sạch da bằng sữa rửa mặt
Làm sạch da hai lần vào buổi sáng (sau khi ngủ dậy) và buổi tối là khâu đầu tiên và vô cùng quan trọng trong các bước chăm sóc da dầu cũng như bất kỳ loại da nào khác. Đặc biệt, đối với những người có làn da nhờn thì việc sửa sạch mặt vào buổi sáng là rất cần thiết. Bởi sau một đêm dài, da đã tiết ra một lượng dầu, bã nhờn khá lớn. Do đó, trước khi thực hiện các bước khác trong quy trình chăm sóc thì chúng ta cần đảm bảo làn da được làm sạch và thông thoáng.
Bước 3: Cân bằng da bằng toner
Sau khi làm sạch da dầu mụn, chúng ta nên sử dụng toner để cấp ẩm nhanh. Trên thực tế, rất nhiều bạn đã bỏ qua bước cơ bản này vì nghĩ rằng chỉ cần sử dụng kem dưỡng ẩm là đủ. Tuy nhiên, toner không chỉ có vai trò cấp ẩm mà còn làm se khít lỗ chân lông cho da rất hiệu quả.
Bước 4: Điều trị da dầu
Nhìn chung, da dầu nhờn thường gặp các vấn đề như mụn trứng cá, mụn đầu đen, …. Vì vậy, các chuyên gia về chăm sóc da thường khuyên chúng ta nên thêm vào quy trình chăm sóc da dầu bước điều trị mụn bằng các loại serum chuyên biệt. Ví dụ:
- Ban ngày, bạn có thể sử dụng sản phẩm serum có chứa benzoyl peroxide hay lưu huỳnh sẽ giúp cho tuyến dầu hạn chế tiết bã nhờn và ngăn ngừa mụn.
- Ban đêm, bạn nên dùng sản phẩm serum có chứa retinol với tỷ lệ phù hợp để lỗ chân lông thông thoáng và da được tươi sáng hơn.
Bước 5: Dưỡng ẩm da
Trong các bước chăm sóc da dầu, dưỡng ẩm có vai trò rất quan trọng. Theo như tìm hiểu trên các diễn đàn làm đẹp, một số bạn lại có quan điểm rất sai lầm: Da dầu mụn thì không cần dưỡng ẩm bởi da luôn bóng nhờn. Tuy nhiên, nếu chúng ta không cấp ẩm thì tuyến dầu lại càng phải hoạt động tích cực hơn để bù ẩm liên tục và da lại càng nhờn. Do đó, bạn đừng quên thoa kem dưỡng ẩm cho da vào buổi sáng và tối.
Những lưu ý khi chăm sóc da dầu
Không phải ngẫu nhiên chị em phụ nữ lại đánh giá da dầu là loại da rất “khó chiều”. Trong hướng dẫn cách chăm sóc da dầu mụn, chuyên gia khuyên chúng ta nên lưu ý một số vấn đề sau:
- Chọn loại sữa rửa mặt dịu nhẹ
Chúng ta thường cho rằng da nhờn nên sử dụng sữa rửa mặt có chất tẩy mạnh để làm sạch bã nhờn. Tuy nhiên, nếu sử dụng loại sữa rửa mặt đó thì lại khiến da khô và càng phải tăng cường tiết thêm dầu. Vì vậy, người có làn da dầu nhờn chỉ nên dùng các sản phẩm sữa rửa mặt có độ pH trung bình trong khoảng từ 5.5 đến 6.5.
- Chọn nước toner và kem dưỡng ẩm phù hợp
Đối với loại da nhiều bã nhờn, chị em nên sử dụng toner (nước hoa hồng) có thành phần kháng viêm sẽ giúp ngăn ngừa mụn tốt hơn. Bên cạnh đó, tuy trên bề mặt da luôn trong tình trạng nhờn bóng nhưng bên dưới lại khô. Vì vậy, khi dưỡng ẩm chị em hãy chọn loại kem lotion hoặc là gel mỏng nhẹ sẽ thấm hút tốt. Ngoài ra, để trị da dầu thì trong thành phần của kem dưỡng ẩm nên chứa các loại chất lành tính như là HA, Niacinamide và Retinol,….
- Thường xuyên xịt nước khoáng
Xịt khoáng sẽ cấp ẩm và giúp da kiểm soát dầu tốt hơn, đặc biệt là những ai thường xuyên ở trong môi trường máy lạnh.
- Đắp mặt nạ dưỡng chất và tẩy tế bào chết thường xuyên
Một tuần chị em nên đắp mặt nạ và tẩy tế bào chết cho da dầu nhờn từ 2 cho đến 3 lần. Việc này sẽ giúp tăng hiệu quả chăm sóc da dầu, giảm tiết bã nhờn và ngăn ngừa lão hóa.
- Luôn sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài trời
Kem chống nắng không chỉ có tác dụng ngăn ngừa da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời mà còn dưỡng ẩm. Vì vậy, nếu chị em muốn có một làn da tươi sáng thì hãy nhớ phải thoa kem chống nắng trước khi ngoài.
Cách ngăn ngừa da dầu
Để hạn chế tối đa nguy cơ da dầu mụn xuất hiện, ngay từ hôm nay chị em hãy:
- Thực hiện một chế độ dinh dưỡng khoa học với nhiều rau củ và chất xơ; luôn uống đủ nước hàng ngày.
- Ngủ đủ giấc, giữ tinh thần thoải mái và hạn chế căng thẳng.
- Tập thể dục thể thao thường xuyên và rửa sạch mặt ngay sau khi kết thúc để da thông thoáng và săn chắc.
- Giữ chăn, ga và gối nằm luôn sạch sẽ, hạn chế chạm tay vào mặt để tránh gây viêm nhiễm da.
- Sử dụng giấy thấm dầu để kiểm soát lượng dầu dư thừa trên mặt.
Trên đây, bạn và Fusion Meso vừa tìm hiểu về da dầu là gì và cách chăm sóc da dầu nhờn cho hiệu quả. Bạn có thể thấy sở hữu một làn da dầu nhờn luôn là “nỗi kinh hoàng” với bất kỳ ai. Nhưng nếu chúng ta thực hiện các bước chăm sóc da dầu đúng cách kết hợp lựa chọn mỹ phẩm phù hợp và tuân thủ lối sống khoa học thì hoàn toàn có thể làm chủ làn da này.
Có thể bạn quan tâm:
4 nguyên tắc bôi kem chống nắng bảo vệ da hiệu quả
Dị ứng da là gì? Nguyên nhân, biểu hiện và cách điều trị
Bật mí bí quyết khắc phục da không đều màu đơn giản, hiệu quả
Nguồn tham khảo
7 Causes of Oily Skin – https://www.healthline.com/health/oily-skin-causes
The Ultimate Skin Care Routine for Oily Skin – https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/skin-care-routine-for-oily-skin
How to Prevent Oily Skin – https://www.foreo.com/mysa/prevent-oily-skin/
