Mụn ẩn ở má khiến da trở nên sần sùi, không láng mịn khiến chúng ta khó chịu. Không những thế, loại mụn này thường đeo bám trên da dai dẳng. Vậy nguyên nhân và cách điều trị mụn ẩn ở má như thế nào? Tất cả sẽ được Fusion Meso bật mí trong bài viết dưới đây.
Mụn ẩn ở má là gì?
Mụn ẩn ở má là tình trạng mụn xảy ra khá phổ biến. Mụn ẩn theo đúng tên gọi của mình, chỉ xuất hiện bên dưới tầng thượng bì của da và thường không gây cảm giác đau, khó chịu như các loại mụn trứng cá khác.
Nguyên nhân gây mụn ẩn ở má
Dưới đây là những nguyên nhân phổ biến và điển hình gây nên tình trạng mụn ẩn ở má:
Vệ sinh da mặt không đúng cách
Mỗi ngày, làn da phải tiếp xúc với rất nhiều các tác nhân gây hại như khói bụi, ánh nắng mặt trời, các loại vi khuẩn… Chỉ rửa mặt bằng nước sẽ không loại bỏ hết được bụi bẩn, từ đó gây bít tắc lỗ chân lông, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển gây nên tình trạng mụn hay viêm nhiễm trên da.
Mụn ẩn mọc ở má do dị ứng mỹ phẩm
Tình trạng da và loại da mỗi người là khác nhau, do đó không phải tất cả các sản phẩm chăm sóc hay dưỡng da đều có thể phù hợp với bạn.
Khi không có sự tìm hiểu kỹ về thành phần trong bảng thành phần hoặc không biết cách kết hợp các mỹ phẩm lại với nhau, dị ứng là điều khó tránh khỏi. Khi đó, làn da sẽ bị tổn thương, xuất hiện các nốt đỏ do viêm da. Có thể gây nên tình trạng mụn ẩn, không chỉ ở vùng má mà còn nhiều vùng da khác trên khuôn mặt.
Do rối loạn nội tiết
Nội tiết là thuật ngữ dùng để chỉ sự hoạt động của các hormone và các tuyến bộ phận trong cơ thể mỗi người. Thông thường, lượng nội tiết này được sản xuất đủ nhằm đáp ứng nhu cầu của cơ thể. Khi bạn có dấu hiệu rối loạn nội tiết, các hormone thay đổi thất thường, làm hoạt động của các tuyến dầu thay đổi, dẫn đến sự bùng phát bã nhờn, từ đó gây nên mụn.
Chế độ ăn uống, sinh hoạt không hợp lý
Thói quen ăn đồ cay nóng hoặc ăn thức ăn có quá nhiều dầu mỡ sẽ gây tổn hại đến làn da, từ đó kích thích các loại mụn xuất hiện. Ngoài ra, uống không đủ nước cũng là nguyên nhân gây mụn ẩn ở má rất thường gặp. Khi không được cung cấp đủ nước, khả năng lọc và đào thải các độc tố ra bên ngoài cơ thể sẽ diễn ra không hiệu quả.
Một số thói quen khác cũng có tác động không nhỏ đến làn da như thường xuyên thức khuya, tinh thần luôn căng thẳng, stress cũng dễ khiến tình trạng mụn xuất hiện.
Không thay khẩu trang, vỏ gối thường xuyên
Khẩu trang, vỏ gối là những vật dụng tiếp xúc thường xuyên với khuôn mặt, đặc biệt là vùng má. Vì vậy, nếu khẩu trang hay vỏ gối không đảm bảo vệ sinh sẽ rất dễ khiến bạn nổi mụn.
Vỏ gối nên được thay định kỳ từ 1 – 2 tuần/lần để đảm bảo sự sạch sẽ cho làn da. Nó cũng có ý nghĩa quan trọng đối với sức khỏe do hạn chế tình trạng bụi bẩn bị hít vào trong khi ngủ.
Đối với khẩu trang, hãy đảm bảo chỉ sử dụng khẩu trang một lần duy nhất để hạn chế tình trạng da tiếp xúc và tích tụ các loại bụi bẩn hay vi khuẩn không tốt.
Thường xuyên sờ tay lên mặt
Bàn tay của chúng ta thường xuyên tiếp xúc với rất nhiều vật dụng, bề mặt khác nhau, từ đó tích tụ rất nhiều bụi bặm và vi khuẩn có hại. Thường xuyên đưa tay lên mặt có nghĩa là bạn đang trực tiếp đưa các vi khuẩn lên da của mình, từ đó vi khuẩn sẽ xâm nhập vào các lỗ chân lông gây ra tình trạng mụn hai bên má.
Cách trị mụn ẩn ở má hiệu quả tại nhà
Tình trạng mụn ẩn ở má không đem đến quá nhiều nguy hiểm đối với sức khỏe do đây là tình trạng viêm da lành tính. Tuy nhiên, để giúp bạn thêm tự tin trong giao tiếp, việc điều trị mụn ẩn là rất cần thiết. Dưới đây là những cách trị mụn ẩn ở má hiệu quả, đơn giản và dễ thực hiện ngay tại nhà mà bạn có thể tham khảo.
Vệ sinh da sạch sẽ
Nguyên nhân đầu tiên và giữ vị trí quan trọng nhất trong việc làm xuất hiện các mụn ẩn ở vùng má chính là do làn da không được làm sạch hiệu quả. Vậy để khắc phục nguyên nhân này, bạn cần tìm hiểu và áp dụng đúng cách vệ sinh da.
Khi làn da được thông thoáng, lỗ chân lông không còn bít tắc bởi bã nhờn hay tế bào chết, tình trạng mụn ẩn sẽ giảm thiểu một cách đáng kể.
Bạn cần rửa mặt ít nhất 02 lần/ ngày, vào buổi sáng và buổi tối để loại bỏ tất cả bụi bẩn tích lũy cả ngày trên da. Tuy nhiên không nên rửa mặt quá nhiều lần (tối đa là 3 lần/ngày) vì sẽ kích thích tuyến dầu hoạt động mạnh hơn, khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn.
Bên cạnh đó, bạn cũng nên kết hợp cùng tẩy tế bào chết để giúp làn da thêm thông thoáng và nhẹ nhàng. Ngoài ra, việc sử dụng thêm các loại mặt nạ đất sét sẽ giúp loại bỏ những bã nhờn hoặc cặn bẩn nằm sâu trong lỗ chân lông.
Sử dụng mỹ phẩm, dưỡng da đúng cách
Để hạn chế tình trạng da bị kích ứng, bạn cần tìm hiểu thật kỹ về loại da cũng như các vấn đề mà da bạn đang gặp phải. Từ đó, mới đến bước lựa chọn sản phẩm chăm sóc da phù hợp.
Việc sử dụng phải được tìm hiểu kỹ, không phải cứ thoa nhiều mỹ phẩm là tốt. Nên sử dụng đúng liều lượng với làn da để tránh gây bí bách, bít tắc lỗ chân lông.
Ngoài ra, bạn có thể bôi mỹ phẩm dưỡng da, trị mụn lên vùng cổ hoặc tay trước khi bôi lên mặt để đảm bảo an toàn.
Đặc biệt, cần lưu ý đến bảng thành phần của từng dòng mỹ phẩm mà bạn đã, đang hoặc định sử dụng. Việc kết hợp các thành phần lại với nhau có thể xảy ra kích ứng đối với những làn da nhạy cảm. Do đó, bạn cần tìm hiểu kỹ càng để đảm bảo sự an toàn tốt nhất cho làn da của mình.
Những kiến thức này, bạn có thể tìm kiếm được trên các website về làm đẹp uy tín hoặc hỏi thăm trực tiếp ý kiến của các bác sĩ da liễu.
Có chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh
Một chế độ ăn uống nhiều rau xanh, củ quả và trái cây sẽ giúp cung cấp các nhóm vitamin và khoáng chất cần thiết để nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh. Nên loại bỏ dần các món ăn nhiều dầu mỡ và nhiều muối, nhiều đường, được chế biến nhanh.
Thay vào đó, hãy tự nấu ăn, tăng cường bổ sung thật nhiều rau xanh và trái cây vào khẩu phần ăn. Đặc biệt, cần uống đủ từ 2 – 2.5 lít nước mỗi ngày để đảm bảo lượng nước cho cơ thể.
Bên cạnh việc thay đổi chế độ ăn uống, hãy thay đổi dần cả chế độ sinh hoạt hằng ngày. Thường xuyên tập thể dục để gia tăng trao đổi chất và đào thải các độc tố ra bên ngoài cơ thể. Rèn luyện thói quen ngủ sớm để các cơ quan trong cơ thể thực hiện tốt nhất chức năng đào thải, tái tạo làn da một cách hiệu quả.
Sử dụng các loại mặt nạ trị mụn ẩn từ thiên nhiên
Đắp các loại mặt nạ từ nguyên liệu thiên nhiên là phương pháp trị mụn ẩn ở má hiệu quả, lành tính cho da. Cách điều trị mụn ẩn ở má này đặc biệt phù hợp với cả những bạn sở hữu làn da nhạy cảm.
Mặt nạ rau diếp cá giúp trị mụn ẩn ở má
Rau diếp cá được biết đến là một nguyên liệu điều trị mụn ẩn hiệu quả. Trong rau diếp cá có chứa rất nhiều các hợp chất có tính kháng khuẩn cao, giúp kháng viêm, giảm nhờn cho da dầu.
Chỉ với một lượng rau diếp cá phù hợp cùng nước sạch, bạn xay nhuyễn bằng máy xay rồi vắt lấy nước cốt là đã có được một loại mặt nạ ưng ý. Sử dụng loại mặt nạ này từ 2 – 3 lần mỗi tuần, có thể giúp giảm tình trạng lây lan của mụn ẩn ra những vùng da khác trên khuôn mặt.
Đắp mặt nạ mật ong trị mụn ẩn
Mật ong được biết đến là thần dược làm đẹp của chị em phụ nữ. Trong mật ong chứa một lượng lớn vitamin E, giúp duy trì sự tươi trẻ và đàn hồi của làn da một cách hiệu quả.
Bên cạnh đó, các khoáng chất khác cùng các thành phần chống oxy trong mật ong, giúp duy trì nét thanh xuân của làn da. Sử dụng mặt nạ từ mật ong cũng có tác dụng điều trị mụn ẩn ở má rất hiệu quả.
Về cách thức thực hiện, bạn chỉ cần chuẩn bị một lượng mật ong vừa đủ và thoa đều lên vùng má bị mụn ẩn. Sau đó, nằm thư giãn trong khoảng thời gian từ 20 – 25 phút và rửa mặt sạch lại bằng nước ấm.
Kiên trì sử dụng từ 2 – 3 lần trong tuần, bạn sẽ cảm nhận được làn da của mình đang có sự thay đổi rất rõ rệt, mụn ẩn giảm đi một cách nhanh chóng.
Mặt nạ trị mụn ẩn ở má từ cà chua
Cà chua chứa hàm lượng lớn vitamin C và chất chống oxy hóa… giúp bảo vệ da đồng thời chống lại các tác nhân gây mụn, loại bỏ tế bào chết và thu nhỏ lỗ chân lông hiệu quả.
Về nguyên liệu, bạn chỉ cần chuẩn bị 1 trái cà chua cỡ vừa. Sau đó, cắt cà chua thành từng lát hoặc xay nhuyễn bằng máy xay để thu được một hỗn hợp có độ sệt vừa phải.
Đắp các lát cà chua hoặc hỗn hợp mặt nạ vừa thu được trực tiếp trên vùng má bị mụn ẩn, sau đó nằm chờ thư giãn trong vòng 15 – 20 phút rồi rửa mặt lại với nước mát.
Thực hiện đều đặn 2 – 3 lần/tuần không chỉ làm giảm tình trạng mụn ẩn mà làn da cũng sẽ trở nên khỏe mạnh, sáng mịn và hồng hào hơn.
Mặt nạ trị mụn ẩn từ nha đam nguyên chất
Nha đam được biết đến là loại nguyên liệu giàu vitamin E giúp nuôi dưỡng da rất tốt từ sâu bên trong. Bên cạnh đó, nguyên liệu này cũng chứa một lượng lớn các vitamin và khoáng chất thiết yếu nên giúp cấp ẩm cho làn da rất hiệu quả.
Sử dụng nha đam còn giúp làm dịu da và giảm thiểu tình trạng tổn thương do viêm da hoặc các nốt mụn gây ra.
Để thực hiện loại mặt nạ này, bạn cần chuẩn bị một lá nha đam có kích thước vừa. Nha đam sau khi được loại bỏ phần vỏ bên ngoài và rửa sạch, bạn có thể đem đi giã hoặc xay nhuyễn.
Tiếp theo, thoa hỗn hợp lên da và thư giãn trong khoảng từ 15 – 20 phút thì rửa mặt sạch lại với nước. Thực hiện từ 2 – 3 lần mỗi tuần, bạn sẽ thấy mụn ẩn ở vùng da 2 bên má giảm đi đáng kể.
Mặt nạ trị mụn ẩn, dưỡng da từ tinh dầu tràm trà
Trong tinh dầu tràm trà có chứa thành phần terpinel-4 oil và cineol đều là những thành phần có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn rất hiệu quả. Ngoài ra, tinh dầu tràm trà lành tính, phù hợp với mọi loại da kể cả làn da nhạy cảm. Loại tinh dầu này được xem là khắc tinh của hầu hết các loại mụn trên da.
Cách thức thực hiện cũng rất đơn giản, bạn chỉ cần sử dụng một cái tăm bông sạch, chấm tinh dầu và thoa trực tiếp lên các vùng da bị mụn ẩn. Sau khoảng thời gian từ 3 – 4 tiếng, bạn có thể thoa lại một lần nữa để nhanh chóng loại bỏ các nốt mụn đáng ghét.
Mặt nạ trị mụn ẩn vùng má từ trái khổ qua (mướp đắng)
Khổ qua là loại quả lành tính và mát. Bên cạnh đó, trong loại quả này chứa một lượng lớn vitamin C và các chất kháng khuẩn. Do đó, sử dụng khổ qua để làm mặt nạ trị mụn ẩn, tuy có vẻ xa lạ với nhiều bạn, nhưng hiệu quả chắc chắn sẽ không khiến bạn phải thất vọng.
Mặt nạ khổ qua có cách thực hiện rất đơn giản. Bạn chỉ cần chuẩn bị một lượng khổ qua vừa đủ, cắt miếng và xay nhuyễn hỗn hợp.
Bạn cũng có thể thêm một muỗng mật ong vào hỗn hợp mặt nạ này và thoa trực tiếp lên vùng má bị mụn ẩn trong khoảng từ 15 – 20 phút rồi rửa mặt sạch lại với nước. Để đạt được kết quả điều trị mụn ẩn tốt nhất, bạn nên duy trì thói quen đắp mặt nạ khổ qua từ 2 – 3 lần mỗi tuần.
Tuy mụn ẩn ở má không phải là loại mụn quá nghiêm trọng gây mất thẩm mỹ nhiều như mụn bọc, mụn viêm đỏ. Nhưng để có được làn da mịn màng bạn cần tạm biệt loại mụn này ngay tức khắc. Hy vọng với những thông tin mà Fusion Meso cung cấp, bạn sẽ có thể có thêm kiến thức để chăm sóc da và xử lý loại mụn ẩn đáng ghét này.
Có thể bạn quan tâm:
Phân biệt các loại mụn thường gặp và cách điều trị
Hướng dẫn phân biệt các loại da và cách chăm sóc da phù hợp
Hướng dẫn quy trình chăm sóc da mặt cơ bản cho ngày và đêm hiệu quả
Nguồn tham khảo
How to Get Rid of a Blind Pimple – https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/blind-pimple
What to Know About Blind Pimples – https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/acne/what-to-know-about-blind-pimples
