Retinol là hoạt chất mỹ phẩm được các chuyên gia, các beauty bloggers nhắc đến nhiều. Thành phần này có thể đem lại sự “tái sinh” cho làn da một cách khó ngờ. Tuy nhiên, để Retinol phát huy hết tác dụng, bạn cần phải biết sử dụng đúng cách.
Retinol là gì?
Retinol là một dẫn xuất của Vitamin A (có tên gọi chung là Retinoids). Như chúng ta đã biết thì Vitamin A là một loại vitamin thiết yếu đóng vai trò quan trọng trong sức khỏe của mắt và làn da. Vì thế, Retinol có thể giúp da tự duy trì bằng cách kích thích sản xuất các protein collagen và elastin.
Retinol là một thành phần rất phổ biến trong các sản phẩm chăm sóc da, nhất là trong các sản phẩm chống lão hóa và trị mụn trứng cá. Đây là sản phẩm không kê toa, được bôi ngoài da với hoạt chất có sẵn dưới dạng kem, gel hoặc serum. Để Retinol phát huy hết tác dụng thì bạn nên sử dụng đúng cách, thường xuyên và liên tục trong thời gian nhất định.
Ngoài Retinol, Retinoids còn có một số dẫn xuất khác như:
- Retinyl palmitate: là một este hoặc hợp chất hóa học được hình thành từ phản ứng của Retinol và Acid palmitic, xuất hiện trong nhiều loại kem trị mụn trứng cá. Retinyl palmitate có thành phần dịu nhẹ và khá ổn định nên không cần kê toa, phù hợp cho làn da nhạy cảm.
- Retinaldehyd: là dẫn xuất tác dụng trung bình, mạnh gấp 12 lần Retinol giúp điều trị mụn, chống lão hoá mạnh mẽ.
- Tretinoin: là Retinoids bôi tại chỗ đầu tiên dùng trên lâm sàng với nhiều dạng bào chếnhư dạng gel, liquid, cream,… có tác dụng mạnh hơn 20 lần Retinol. Để sử dụng Tretinoin, bạn cần có sự kê toa từ bác sĩ.
- Tazarotene: thuộc dạng có tác dụng mạnh nhất trong nhóm chất Retinoids. Dẫn xuất này được dùng để điều trị các vấn đề về lão hóa da nặng, cần sự can thiệp và tư vấn liều dùng từ bác sĩ chuyên khoa. Sản phẩm chứa dẫn xuất này là thuốc, không phải mỹ phẩm.
So với các “anh em” này của mình thì Retinol được nhiều chị em yêu thích hơn bởi đây là dạng Retinoids dễ tiếp cận nhất, cũng như là sự lựa chọn tối ưu cho làn da của hầu hết mọi người, và đặc biệt hoạt chất này có thể sử dụng không cần kê toa.
Retinol hoạt động trên da như thế nào?
Sản phẩm chứa Retinol tồn tại ở nhiều dạng nhưng đều hoạt động theo cơ chế chung. Retinol không loại bỏ tế bào da chết mà các phân tử nhỏ của Retinol sẽ đi sâu vào dưới lớp biểu bì và lớp hạ bì. Khi nằm trong lớp giữa của da, Retinol giúp trung hòa gốc tự do, thúc đẩy sản sinh elastin và collagen. Retinol có tác dụng từ từ và cải thiện làn da từng phần, từng tế bào một cách hiệu quả.
Công dụng của Retinol đối với làn da
Bạn có thể thấy Retinol xuất hiện trên các diễn đàn làm đẹp với những lời khen có cánh từ các chuyên gia, beauty blogger,… bởi nhiều tác dụng hữu hiệu trong việc làm đẹp như:
- Giảm mụn trứng cá: Da bị mụn trứng cá là tình trạng da phổ biến mà chị em gặp phải. Tế bào chết và dầu thừa tích tụ trong các nang lông của da có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông, gây viêm và sinh ra mụn trứng cá. Theo nhiều nghiên cứu, Retinol làm giảm mụn bằng cách ngăn chặn các phần tử có thể gây viêm giúp hỗ trợ điều trị mụn trứng cá rất hiệu quả.
- Chống lão hóa: Lão hoá da là do các collagen và elastin trong da giảm dần khiến da mất độ đàn hồi, xuất hiện nhiều nếp nhăn và chảy xệ,…Đây là một tiến trình mặc định của cuộc sống mà ai trong chúng ta cũng sẽ trải qua. Hiện tại, các chuyên gia đã nhận thấy Retinol có tác dụng sản sinh collagen, làm chậm quá trình lão hoá da. Sử dụng Retinol bạn sẽ thấy giảm hẳn sự xuất hiện của các nếp nhăn trên mặt, da trông đầy đặn hơn.
- Làm sáng da: Retinol còn cải thiện cấu trúc da không đồng đều, giúp da sáng mịn hơn. Đây được xem là cách cải thiện sắc tố hiệu quả và an toàn cho mọi loại da.
- Điều trị chứng dày sừng nang lông: dày sừng nang lông là tình tình trạng da xuất hiện các tổn thương nhô lên khỏi mặt da, tạo cảm giác thô ráp và sần sùi khi sờ vào. Theo nghiên cứu từ Đại học Da liễu Mỹ (AOCD) thì Retinol có thể giảm sự tích tụ keratin và ngăn ngừa bít tắc nang lông (đây là tác nhân khiến nang lông bị dày sừng).
- Hỗ trợ bảo vệ làn da: Retinol hoạt động góp phần củng cố và làm dày lớp biểu bì. Nhờ đó có thể bảo vệ làn da hiệu quả, giúp da chống lại các tác nhân bên ngoài tác động hằng ngày như tia UV, khói bụi, vi khuẩn…
- Trị sẹo lõm: Như đã đề cập ở trên thì Retinol có tác dụng hỗ trợ làm tăng sinh collagen và eslasin, nhờ vậy mạng lưới nâng đỡ dưới da được dày hơn, giúp làm đầy các vết sẹo lõm mới hình thành.
Phản ứng phụ của Retinol trên da
Retinol được phái đẹp lăng xê rất nhiều, tuy nhiên chị em cũng không nên thần thánh hoá công dụng của hoạt chất này. Vì bên cạnh các công dụng hữu ích thì Retinol cũng có những tác dụng phụ không mong muốn với da.
Tác dụng phụ của Retinol thường xảy ra khi sử dụng Retinol ở nồng độ cao hoặc sử dụng trong thời gian quá dài, có thể kể đến như:
- Bong da: Vì Retinol có tác dụng trong việc kích thích sản sinh tế bào, tái tạo da với cường độ mạnh. Nên tình trạng bong tróc khi sử dụng Retinol là phản ứng tạm thời và bạn không cần phải quá lo lắng về điều này. Để khắc phục tình trạng này, khi mới bắt đầu, bạn nên sử dụng Retinol ở nồng độ thấp trước để da quen dần. Sau đó quan sát phản ứng của làn da và tăng dần tần suất. Ngoài ra, bạn cần bổ sung thêm kem dưỡng chứa B5, peptides để cấp ẩm, phục hồi da và chống nắng cho da thường xuyên.
- Ngứa: Sử dụng Retinol bị ngứa thường xảy ra ở những làn da mỏng và khô vì Retinol là một hoạt chất mạnh. Để khắc phục tình trạng này, bạn cần cấp nước đầy đủ cho da bằng các thành phần như Hyaluronic Acid, Glycerin… Những thành phần này có khả năng cấp nước và giữ ẩm sâu, từ đó làn da sẽ trở nên mềm mại và mịn màng, từ đó giúp hạn chế tối đa tình trạng ngứa rát khi sử dụng Retinol.
- Kích ứng và da ửng đỏ: Vì da chưa sẵn sàng sử dụng Retinol nồng độ cao hoặc do da bạn quá mỏng, yếu và nhạy cảm nên sẽ dễ bị kích ứng và ửng đỏ. Đôi khi, đây là phản ứng thông thường khi sử dụng Retinol và có thể được khắc phục bởi các sản phẩm phục hồi khác như kem dưỡng ẩm và cấp nước cho da thường xuyên. Có thể hạn chế tình trạng này bằng cách giảm tần suất và liều lượng sử dụng. Đặc biệt, nếu vấn đề này không thuyên giảm và ngày càng trầm trọng thì bạn nên ngưng sử dụng Retinol và tìm đến sự tư vấn của chuyên gia da liễu.
- Đẩy mụn: Đây là tác dụng phụ thường gặp khi sử dụng Retinol. Về cơ bản thì quá trình này là cần thiết bởi mụn hình thành khi lỗ chân lông bị bít tắc, Retinol tác động khiến bụi bẩn được đẩy lên và làm sạch lỗ chân lông từ đó lỗ chân lông được se khít và giúp da mịn màng hơn.
Ngoài ra, còn có một số tác dụng phụ khác ít gặp hơn gồm: nhạy cảm với tia UV, đổi màu da, sưng da, cảm giác châm chích và phồng rộp.
Để tránh gặp phải các tác dụng phụ không mong muốn, bạn nên thực hiện test sản phẩm trước khi dùng.
Ai có thể sử dụng Retinol?
Retinol nổi tiếng trên thị trường, nó được đánh giá rất cao bởi khả năng tái tạo da hiệu quả. Hiện Retinol có thể sử dụng cho mọi đối tượng. Tuy nhiên, nó được dùng chủ yếu để điều trị các tình trạng da như:
- Mụn
- Nếp nhăn
- Vết chân chim
- Kết cấu làn da không đồng đều
- Đốm nâu, tàn nhang và các tổn thương do ánh nắng mặt trời
- Nám da, các loại tăng sắc tố da
- Lỗ chân lông to, mất collagen
Để đạt hiệu quả tốt nhất thì bạn nên sử dụng sản phẩm chứa Retinol hàng ngày, trong thời gian nhất định để thấy các cải thiện đáng kể trên da.
Một số điều cần chú ý khi sử dụng Retinol
Khi sử dụng bất kỳ thành phần nào trên da, bạn cần hiểu rõ các tác động của chúng. Đối với Retinol, bạn cần lưu ý:
Kiểm tra độ nhạy cảm của da trước khi sử dụng
Khi sử dụng Retinol, để biết nó có gây kích ứng hay phù hợp với da không thì bạn nên thỏa sản phẩm lên da cẳng tay trong 1 ngày, tránh ánh nắng mặt trời. Sau khi thử, nếu không có triệu chứng nào bất thường thì bạn có thể yên tâm sử dụng Retinol.
Quan tâm đến tần suất sử dụng hoạt chất
Da cần có thời gian để thích ứng với Retinol khi sử dụng lần đầu. Vì thế, Fusion Meso khuyên bạn khi mới dùng Retinol, chỉ nên sử dụng 1 tuần/lần. Sau đó, bạn có thể tăng tần suất sử dụng lên và có thể dùng mỗi tối khi đã đã thích ứng tốt với hoạt chất này.
Thứ tự sử dụng Retinol
Trong quy trình chăm sóc da cơ bản, Retinol được sử dụng sau các bước tẩy trang, rửa mặt, toner và serum. Sau khi thoa Retinol, bạn có thể thoa các loại dưỡng da như gel dưỡng, nước dưỡng, kem dưỡng.
Đặc biệt, cần lưu ý đợi ít nhất 30 phút sau khi dùng các sản phẩm chứa nồng độ acid như serum vitamin C rồi mới thoa Retinol lên da. Bởi các dẫn xuất vitamin A có thể phát huy công dụng hiệu quả khi da được cân bằng độ pH.
Hiểu được Retinol là gì và cách sử dụng thì chắc chắn bạn sẽ ngạc nhiên với công dụng đặc biệt tốt cho da của hoạt chất này. Hãy tìm hiểu và sử dụng Retinol đúng cách để sở hữu được làn da đẹp như ý nhé !
Có thể bạn quan tâm:
Hướng dẫn quy trình chăm sóc da mặt cơ bản cho ngày và đêm hiệu quả
AHA là gì? Công dụng của AHA đối với da và cách sử dụng đúng chuẩn
Niacinamide là gì? Khám phá 6 công dụng của Niacinamide đối với da
Nguồn tham khảo
What is retinol and how can a person use it? – https://www.medicalnewstoday.com/articles/retinols
Can retinol help treat acne? – https://www.medicalnewstoday.com/articles/retinol-for-acne#how-to-use
How Does Retinol Work on the Skin? – https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/how-does-retinol-work
